Maestros De La Insonorización: La Guía Completa Para Un Hogar Silencioso

Para un Aislamiento Efectivo del Sonido en Habitaciones: ¿Qué Podemos Hacer?

Aislar acústicamente una habitación no requiere medidas drásticas como demoler paredes. En su lugar, utilizando los métodos adecuados, tales como usar paredes aislantes de múltiples capas y paneles acústicos, se pueden lograr resultados efectivos. Es importante tener en cuenta el material y la estructura del edificio al diseñar la protección contra el ruido para evitar efectos acústicos no deseados.

Aislamiento Sonoro de Paredes: Método de Habitación Dentro de Una Habitación

Un método más drástico es construir una habitación dentro de otra habitación, lo cual implica crear una pared acústica, pero esto reduce el área utilizable de la habitación. El aislamiento de pared comienza con un marco hecho de listones de madera adheridos a la pared, el cual tiene un grosor de 5-10 cm. En este marco se coloca lana mineral acústica, o para aquellos que prefieren no usar lana mineral, espuma acústica extra densa Elitexa, que pesa 80kg/m3. Después de esto, se asegura el panel de yeso al marco. Sin embargo, una capa de panel de yeso no es suficiente, ya que el panel de yeso actúa como una membrana cuando el sonido lo golpea, potencialmente amplificándolo. Por lo tanto, se recomienda aplicar una segunda capa de panel de yeso, y es importante colocar hojas de espuma acústica extra densa Elitexa, de 7-100 mm de grosor y 180kg/m3 de densidad, entre las dos capas de panel de yeso, previniendo que los paneles de yeso se toquen entre sí y así difundan aún más el sonido. Las vibraciones son un método clave por el cual el sonido viaja.

Con este método, el ruido proveniente del exterior puede reducirse significativamente al mismo tiempo que se mejora el ambiente acústico interno.

No Olvides Aislar las Aperturas

Naturalmente, comienza por aislar las brechas de ventanas y puertas porque incluso la más pequeña brecha puede dejar entrar mucho ruido.

Una vez hecho esto, vale la pena también aislar contra el ruido con cortinas absorbentes de sonido colocadas frente a las ventanas y puertas. Las cortinas absorbentes de sonido y aislantes de Perfect Acoustic están hechas del material absorbente de sonido más denso y grueso disponible en el mercado, adaptadas a tamaños únicos. Esto es importante porque cuanto más pesado y denso es un material, mejor puede bloquear el ruido del apartamento. Otra parte indispensable de la protección contra el ruido es la instalación sin brechas. Por eso es importante que cada cortina se cosa con medidas precisas, utilizándose así de manera óptima las propiedades absorbentes de sonido de las cortinas. Es aconsejable solicitar cintas para colgar las cortinas para evitar cualquier brecha entre la vía de la cortina y la cortina. Desafortunadamente, el sonido puede pasar a través de los anillos de la cortina, por lo que usualmente no los recomiendo. – Vale la pena pedir el doble del ancho de la puerta o ventana para la cortina porque no solo proporciona una apariencia ondulada hermosa sino que también absorbe el sonido mucho mejor ya que la cantidad de material será el doble.

¡Evita los Errores Comunes que Todos Cometen!

Por ejemplo: Si nos encargamos del aislamiento acústico nosotros mismos, podemos cometer numerosos errores si elegimos el tipo de material equivocado. Bajo ninguna circunstancia debemos escatimar en materiales aislantes porque si usamos materiales de calidad inferior, pueden deformarse o torcerse con el tiempo, dejando de desempeñar adecuadamente su función. Muchos foros en línea recomiendan usar cartones de huevos para propósitos de aislamiento acústico y absorción acústica. Quisiera enfatizar que los cartones de huevos no son adecuados para ninguno de los propósitos, además son inflamables ¡y también recolectores de polvo! Si no aplicamos materiales aislantes acústicos en paredes de drywall, solo amplificará aún más el ruido.

Veamos Algunos Niveles de Ruido Sonoro:

por ejemplo:

• Ventilador de enfriamiento de la computadora, zumbido de mosquito, hojas susurrantes: 10 dB
• Hojas susurrantes, reloj haciendo tic tac: 20 dB
• Susurros, respiración: 30 dB
• Ruido de la calle entrando: 40 dB
• Lluvia tranquila, nevera de cocina, radio suave: 50 dB
• Canto de pájaros, habla conversacional: 60 dB
• Vehículos de tráfico: 70 dB
• Habla en voz alta: 70−85 dB
• Motocicleta: 80 dB
• Gritos: 80−100 dB
• Piano: 60−95 dB
• Cortacésped, tormenta, tren: 90 dB
• Prensa de imprimir: 95 dB
• Martillo neumático: 100 dB
• Lugares de entretenimiento, sierra circular: 110 dB
• Cascada: 120 dB
• Motor a reacción: 130 dB
• Despliegue de airbag de cerca: 160 dB
• Fuegos artificiales: 170 dB
• Disparo cerca del oído: 180 dB

Los efectos nocivos de los ruidos dependiendo del nivel de ruido:

• Por encima de 40 dB, afecta negativamente el aprendizaje y la concentración
• La presencia continua de ruido por encima de 60 dB también puede dañar nuestra audición
• En caso de ruido continuo por encima de 65 dB, el riesgo de enfermedades cardiovasculares puede aumentar hasta en un 20%
• Por encima de 85 dB puede causar daños más graves
• Por encima de 120 dB incluso puede resultar en pérdida de audición, en un marco de tiempo más corto

Contaminación por Ruido

El ruido está compuesto por sonidos de variados tonos. Algunos de estos sonidos están más allá de nuestro rango auditivo y no son detectados por nuestros oídos. Los sonidos por debajo del límite inferior de audición se llaman infrasonidos, y aquellos por encima del rango superior son sonidos ultrasónicos. Aunque no los percibimos físicamente, aún nos afectan. El grado e intensidad de la contaminación por ruido dependen de la fuerza, duración y tono del sonido. El tiempo que toma para que se desarrolle la pérdida auditiva inducida por ruido es influenciado por la naturaleza, fuerza, duración del ruido, así como por nuestro cuerpo, estado de salud, edad y situación social.

¿Qué Síntomas Puede Causar la Contaminación Acústica?

Zumbidos, pitidos, estallidos, murmullos en los oídos Mareos, quejas vestibulares, pérdida de audición Notch de ruido: Experimentado a 4000 Hz, inicialmente se extiende a sonidos altos, indicativo de deterioro auditivo neural.

La Mejor Solución Simple: Reducir el nivel de ruido en nuestros hogares puede crear un ambiente más tranquilo, feliz y saludable.

Cada año en nuestro planeta, el nivel de ruido nocivo y perturbador aumenta en 1 decibelio. Aproximadamente el 40% de la población de la Unión Europea y alrededor del 25% de la población de nuestro país, aproximadamente dos millones y medio de personas, se ven obligadas a trabajar y vivir en un ambiente con un nivel de ruido de 50-60 decibelios. El ruido continuo daña la salud. Desafortunadamente, a pesar de la disponibilidad de muchos tipos de materiales de aislamiento acústico y absorbentes de sonido hoy en día, pocos constructores y desarrolladores prestan especial atención a la importancia de la reducción de ruido durante la construcción.

El Ruido Nos Quita Años de Vida

Según encuestas de la OMS (Organización Mundial de la Salud), en Europa, las enfermedades resultantes de los efectos nocivos del ruido nos hacen perder 1 millón de años de vida anualmente. Por lo tanto, la OMS recomienda que el nivel de ruido en nuestros hogares, lugares de trabajo y espacios de vida debería permanecer por debajo de 35-40 dB durante el día y 30 dB por la noche para prevenir daños a la salud y evitar interrumpir la concentración y el rendimiento. La OMS comparó el simple impacto de la contaminación acústica del mundo moderno en la salud y el alma con la peste en un estudio de 2011. ¡Aproximadamente 3,000 europeos mueren cada año por enfermedades cardíacas causadas por la exposición al ruido! ¡Es mejor que tomemos en serio los peligros de la contaminación acústica!

Polgár Róbert. 2023.08.03